¿Tienes hipo? Anota estas 5 formas de resolverlo
No se conoce muy bien el porqué del hipo. En los humanos, no parece tener una función concreta. Se trata de inhalaciones abruptas en las que se cierra la garganta, impidiendo que pase el aire. En los adultos no tiene funciones conocidas, pero se cree que en los fetos podría ser una forma entrenamiento antes del nacimiento.
Este puede ser muy molesto, y las causas muy variadas. Por eso en este artículo te comentamos cuáles son las principales causas y qué hacer para resolverlo.
Las causas son muy variadas, pero la mayoría son cosas comunes y relativamente buenas. En raros casos, es un síntoma de una enfermedad. Puede ser causado por estrés, emociones fuertes, indigestión, distensión del estómago, reflujo gastroesofágico, bebidas carbonatadas, alcohol y fármacos.
Técnicas para aliviar el hipo
1) Respirar en una bolsa de papel por unos segundos. El hipo disminuye al aumentar los niveles de dióxido de carbono, por lo que respirar un rato en una bolsa de papel puede ayudar. No lo hagas por mucho tiempo puede puede ser perjudicial.
2) Aguantar a respiración y la maniobra de Valsalva. Aumentar la presión por unos segundos, inhalando aire y haciendo fuerza, podría ayudar a disminuir el hipo. Ten cuidado pues puede no ser bueno hacer presiones muy altas.
3) Exhalar e inhalar al máximo. Por alguna razón, si se exhala todo el aire al máximo y luego se inhala profundamente, el hipo puede disminuir.
En caso de que el hipo persista, es importante acudir a un médico o médica para recibir una evaluación completa y un tratamiento de otro tipo, que puede incluir algunos medicamentos. Es importante tener en cuenta que muchas alternativas populares deben ser probadas con cuidado, pues no tienen suficiente evidencia científica.
Descargo de responsabilidad: Nos esforzamos por traerte las mejores historias, pero recuerda que esta información no sustituye la revisión o el diagnóstico de un médico. Para mayor información consulta a un especialista y visita el centro de salud más cercano.
