¿Comer chocolate hace que te salgan granos?
Aunque el hecho se ha venido investigando por muchos años, realmente no hay estudios o investigaciones concluyentes al respecto. En todo caso, si el chocolate causa el acné, probablemente va a depender de la persona específica.
Por otro lado, el chocolate en barra tiene un importante contenido de azúcar, el exceso de azúcar puede producir acné, pero no podemos concluir que es por la ingesta del mismo.
En el caso de los adolescentes, estos le pueden atribuir su acné, sin embargo, estos granos pueden ser la consecuencia de la ingesta de comida chatarra, con abundante contenido de azúcar que provocan picos de insulina en sangre.
Realmente, hasta la fecha no existen evidencias serias de que comerlo haga que te salgan granos.
No se ha demostrado una relación directa entre el cacao y la aparición de granos en la cara.
¿Cuál es la conclusión respecto al chocolate y los granos?
La conclusión es clara: comer algo de chocolate ocasionalmente, no causará granosa. Dejar de consumirlo completamente tampoco es una solución para el acné. De tal modo, que disfruta con prudencia del chocolate y trata de ingerir menos dulce.
Estudios recientes concluyen en que la relación entre la ingesta y la aparición de granos, apunta a que ningún alimento produce granos en una persona de piel clara. Lo que si puede extrapolarse, es que la ingesta de esos productos o alimentos pudiera empeorar el acné existente en algunas personas.
Al igual que este mito, existen muchos más respecto a la salud. Las realidades son aquellos estudios e investigaciones respaldadas por la ciencia.
Descargo de responsabilidad: Nos esforzamos por traerte las mejores historias, pero recuerda que esta información no sustituye la revisión o el diagnóstico de un médico. Para mayor información consulta a un especialista y visita el centro de salud más cercano.
